おはようございます　はやいものでもう７月の予定をお知らせするころとなりました(* ´ ▽ ` *) ☆７月のボディバランスクラス 7/2(木)12:15-13:00マスターストレッチ　満員御礼☆ 7/4(土)10:10-… もっと読む »

おはようございます ６月のボディバランスクラスの予定が決まりましたのでお知らせ致します(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ (日)のレッスン時間が変更になりましたm(_ _)m　申し訳ありませんがよろしくお願いいたします 大… もっと読む »

おはようございます 緊急事態宣言も青森では緩和され、レッスンを再開出来ることとなりました‼️ ちょっと長いおやすみとなりましたので　運動不足で身体の調子がおかしくなってしまいました〰️という方もいると思います(｡-ω-)… もっと読む »

４月18日(土)からレッスン再開の予定ですm(_ _)m ボディバランスクラスは持参の受講をしばらくの間なしとさせていただきます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ ☆4/18(土)からの空き情報 4/18(土)10:10-… もっと読む »

おはようございます コロナウィルス感染防止のためAllonge’ では　すべてのレッスン&リハーサルを　とりあえず１週間(4/10(金)まで)おやすみとさせていただきます(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺ… もっと読む »

おはようございます　今日は嵐のようなお天気ですね(>ω<。)　春のポカポカ陽気が待ち遠しいです(*’ｰ’*)ﾉ 皆様に支えられてAllonge’ は3/23で三周年を迎えます( 〃▽〃)　今年は８… もっと読む »

おはようございます コロナ感染予防のため、Allonge’ でもヨガマットやバー、ストレッチポールなどの消毒を致しておりますm(_ _)m レッスン前には　ガーラモール店入り口やトイレにおいておりますアルコー… もっと読む »

おはようございます(*´∀`)♪ ３月のボディバランスクラスの予定が決まりましたのでお知らせ致します(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ 娘の幼稚園の行事や８月の第三回発表会のリハーサルのため、東京からゲストの先生がいらっし… もっと読む »

おはようございます　新しい年になってもう２月の予定を決める時期となりました　今年も早そうですね(>ω<。) ☆２月のボディバランスクラス 2/1(土)10:10-10:55ストレッチポール　満員御礼☆ 2/2… もっと読む »