おはようございますm(_ _)m　もう８月も終わってしまいますね!!ヽ(ﾟдﾟヽ)(ﾉﾟдﾟ)ﾉ!!

今月５日に発表会が終わったばかりですが　なんだかすごく前の事のように感じるのは私だけでしょうか？

♕９月のボディバランスの予定♕

9/1(土)10:10~10:55ストレッチポール　あと１名ご予約可

9/2(日)9:15~10:00マスターストレッチ　あと１名ご予約可　12:10~12:55マスターストレッチ　あと２名ご予約可　13:10~13:55マスターストレッチレベルⅡ　満員御礼☆

9/4(火)10:10~10:55マットピラティス　満員御礼☆

9/6(木)13:10~13:55ストレッチポール　満員御礼☆

9/8(土)10:10~10:55マスターストレッチ　満員御礼☆　18:40~19:25マスターストレッチ　満員御礼☆

9/9(日)9:15~10:00マットピラティス　満員御礼☆　12:10~12:55マスターストレッチ　満員御礼☆

9/11(火)10:10~10:55ストレッチポール　満員御礼☆

9/13(木)13:10~13:55マスターストレッチ　満員御礼☆

9/15(土)10:10~10:55マットピラティス　満員御礼☆

9/16(日)9:15~10:00ストレッチポール　満員御礼☆

9/18(火)10:10~10:55マスターストレッチ　満員御礼☆

9/20(木)13:10~13:55マットピラティス　あと１名ご予約可

9/22(土)23(日)　大変申し訳ありませんがお休みとなります(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ 《５週目に振替レッスン致します》

9/25(火)10:10~10:55マスターストレッチ　満員御礼☆

9/27(木)13:10~13:55マスターストレッチ　満員御礼☆

9/29(土)10:10~10:55マスターストレッチ　満員御礼☆

9/30(日)9:15~10:00マットピラティス　満員御礼☆　12:10~12:55マスターストレッチ　満員御礼☆　13:10~13:55マスターストレッチレベルⅡ　満員御礼☆

⬆マスターストレッチレベルⅡのレッスン(’-’*)♪

ストレッチポールは５名様まで、マットピラティスとマスターストレッチは６名様までのご予約制クラスです(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

ご予約はメール、お電話(レッスン中など出られない場合がございますm(_ _)m)、スクールにて直接などで承っております(’-’*)♪

また、ヨガマット、ストレッチポールをご持参いただければマットピラティスとストレッチポールはご予約なしでレッスン可能です　但し一緒にレッスン出来ます人数に限りがありますのでご連絡をお願い致します(*- -)(*_ _)ﾍﾟｺﾘ

今月はマスターストレッチレベルⅡも通常のレッスン代金でレッスン可能です‼　レベルⅡはマスターストレッチを履いて仰向けやうつぶせなど　床に横になった状態でピラティスのような動きを行います　片足2.5キロのマスターストレッチを履いて負荷がかかりますので効果も倍増を期待します(*´艸｀*)

初めての方も随時無料体験レッスン可能です

たくさんの皆様からのご予約、お問い合わせをお待ちしております(~▽~＠)♪♪♪