おはようございますm(_ _)m

毎回楽しくコア(体幹)を鍛えて頂いております【スペシャルクラス】　通常のボディバランスクラスよりお時間を長くとり、みっちり色濃くレッスンしております((o(^∇^)o))

10月のスペシャルクラスは【マスターストレッチバレエクラス】です(*･∀･*)

今回は　両手バーだけでなく、片手バーでもレッスン致します♪

プリエは引き上げてできていますか？

床を押して立っていますか？

片足立ちに挑戦！！(マスターストレッチは片足2.5キロの重さです(≧ヘ≦　))

マスターストレッチを履いて確認しながらレッスンしていきます(*´∀`)♪

日時　10/31(火)

①10:15~11:15　あと３名ご予約可

②11:30~12:30　あと３名ご予約可

③18:00~19:00　満員御礼☆

④19:15~20:15　あと２名ご予約可

１レッスン　¥2500

1~5名様までのご予約制クラスです(*･∀･*)

バレエをやられていない方もレッスン可能です(*^_^*)

レッスンはAllonge’入会者様に限らせて頂きます

たくさんの皆様からのご予約、お問い合わせをお待ちしておりますm(_ _)m