おはようございます コロナ感染予防のため、Allonge’ でもヨガマットやバー、ストレッチポール…
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おはようございます(*´∀`)♪ ３月のボディバランスクラスの予定が決まりましたのでお知らせ致します(*- -…
お疲れ様ですm(_ _)m 今日は８時すぎに家を出発して 新幹線に乗り盛岡で開催されましたマスターストレッチ&…
おはようございます 新しい年になってもう２月の予定を決める時期となりました 今年も早そうですね(>ω&l…
おはようございます 来年、2020年のレッスン始めを1/5(日)としておりました 大変申し訳ありませんがレッス…
