ボディバランスの【マスターストレッチクラス】追加レッスン日のお知らせです(*≧∀≦*)
４月８日(土) 18:40~19:25 マスターストレッチ 満員御礼☆
ボディバランスの各クラスは ご予約制(１名～４名様まで)となっております
ご予約・お問い合わせは お電話、メール、ホームページのお問い合わせフォームから などで承っております(*- -)(*_ _)
また、Allonge’で直接ご予約もできます！
マスターストレッチでは室内用シューズのご用意をお願いいたしますm(_ _)m
服装は動きやすい服装(ジャージやTシャツにスパッツなど)でＯＫです♡
また、お一人様でじっくりたっぷりご自分のためだけのプログラムで行うプライベートレッスン♪や 親子でご夫婦でお友達と、などの お二人様でのセミプライベートレッスン♬も受付中ですv(´▽｀*)
詳しくはお問い合わせ、よろしくお願いいたしますm(_ _)m
たくさんの皆さまからのご予約・お問い合わせをお待ちしております(*＾▽＾*)
こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ Ballet & Body balance school Allonge’ 平塚由紀子ですm(_ _)m
たくさんの方々のお力添えをいただきまして ついに3/23(木)にオープン致しました♪ ご協力いただきました皆さま、本当にありがとうございました！ この場をお借りしてお礼申し上げます、感謝です(*- -)(*_ _)
そして！体験レッスンにお出かけくださいました皆さま、本当にありがとうございました♪
楽しくレッスンしていただけましたでしょうか？
ボディバランスでは【ストレッチポール】写真上 と青森県でレッスンできるのはAllonge’だけの 【マスターストレッチ】写真下 を体験していただきました(=^ェ^=)
どちらのクラスでも 終了後の皆さまからの声は 「何これ〰？！」でしたo(*≧∀≦)ﾉ
多分今まで経験したことのない感覚だったと思います レッスンしていただいた皆さま、またのご予約をお待ちしております( *´艸｀)
これから体験される方、お楽しみに〰d=(^o^)=b
ベビークラスのレッスンにご参加のかわいいプチバレリーナ達(’-’*)♪ とっても上手にレッスン出来ました♪
シニアクラスにご参加の未来のバレリーナ達(’-’*)♪
無料体験レッスンは4/6(木)まで お一人様３クラス無料でレッスン出来ます！
この機会にバレエやボディバランスの各クラスで 楽しくお身体を動かしてみませんか？
ご見学、体験レッスン受付中です
皆さまからのお問い合わせ(メール、お電話、ホームページからのお問い合わせフォーム)をお待ちしております(*＾▽＾*)
お気軽にご連絡くださいm(_ _)m
- 3/23(木)からオープンします【Ballet & Body balance school Allonge’】では オープン記念の期間中 お一人様３クラスまで無料体験レッスンができます(o＾・＾o)
お問い合わせ頂いて ご予約が満員御礼☆となっております《ボディバランス》の各クラスですが ４月８日(土)以降のレッスンスケジュールが決まりましたので お知らせ致しますd=(^o^)=b
なお、3/23(木)～4/6(木)までのオープン記念期間中に 4/8(土)からのボディバランスのご予約をされる方は３クラスまで無料とさせていただきます(* ´ ▽ ` *)
この機会にボディバランスの各クラスで 美姿勢 美脚 美尻GETと代謝アップで脂肪燃焼♪ いつまでも若々しいお身体になりませんか？(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
☆４月８日からのボディバランスの予定☆
4/8(土)10:10~10:55マットピラティス 満員御礼☆
4/8(土)18:40~19:25マスターストレッチ 満員御礼☆
4/11(火)10:10~10:55マスターストレッチ あと１名ご予約可
4/15(土)10:10~10:55ストレッチポール 満員御礼☆
4/16(日)9:15~10:00マスターストレッチ 満員御礼☆ 12:15~13:00マスターストレッチ 満員御礼☆
4/18(火)10:10~10:55マットピラティス 満員御礼☆
4/22(土)10:10~10:55マスターストレッチ 満員御礼☆
4/23(日)9:15~10:00マットピラティス 満員御礼☆
4/25(火)10:10~10:55ストレッチポール あと１名ご予約可
※4/29は祝日、4/30は５週目のためお休みです
各クラス、４名様までのご予約制となっております
レッスンのご予約・ご見学・お問い合わせは お電話(レッスン中は出られません、すみません((T_T))) メール ホームページのお問い合わせフォーム また、オープン後はスクールにて直接などで承っております
お友達を誘ってご一緒に。ご家族で。
皆さまからのご予約をお待ちしておりますm(_ _)m
青森市、マエダガーラモール店２階の【Ballet & Body balance school Allonge’ 】内装工事も順調に進んでおり 看板と入口ドアが出来上がりました(*´∀`)♪
今はまだ、工事用の壁で隠されていますが その壁も明日にはなくなり いよいよ御披露目となります( *´艸｀)
これで！スクールの場所がわかると思います(*≧∀≦*)
オープンまであと３日！！
Ballet class の無料体験レッスンは まだご予約可能です(=^ェ^=)
満２才から大人の方まで 各クラスがございます♪ 無料体験レッスンは、3/23(木) 25(土) 26(日) 28(火) 4/1(土) 2(日) 4(火) 6(木)となっております
お一人様３クラスまで無料 その後、４クラス目からはワンコインの５００円でレッスンできます♪♪ ぜひ いろいろお試しくださいm(_ _)m
また ご見学も随時受付しておりますので お気軽にお問い合わせください
4/8(土)より 無料体験レッスンはお一人様、１回となります 4/8(土)からの無料体験レッスンは Body balance,Ballet 共に各クラス承っておりますので こちらもお気軽にレッスンのご予約・ご見学・お問い合わせをお待ちしております
よろしくお願いいたします( ´ ▽ ` )ﾉ
オープン記念の無料体験レッスン・ご見学のお申し込み受付中です お気軽にお問い合わせください( *´艸｀)
さて、今日はスタジオ内の様子をご紹介致します( 〃▽〃)
壁、床が出来ました(’-’*)♪
鏡がついて。。。
バーもつき、リノも敷き終わりました♪
もう少し、オープンギリギリまで内装作業は続くようです
１週間後の3/23(木)のオープンに向けて よろしくお願いいたしますm(_ _)m
そして、とっても可愛くお気に入りの玄関です(*≧∀≦*)
お写真ではよくわからない感じですがお空と水玉の壁紙がとってもキュートです (((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
レッスンにいらっしゃる皆さま、お楽しみにしていらしてくださいね☆☆☆
昨日、３月９日の東奥日報夕刊にAllonge’の広告が掲載されました(*^▽^)/★*☆♪
【あなたの情報広場 Mini ガイド】 というところです！
早速、新聞を見て連絡しました という方からご連絡頂きました
ぜひ、レッスンにいらしてくださ～い お待ちしておりますm(_ _)m
東奥日報のWebページでも １週間広告を見られるそうです(*≧∀≦*)
↑ ここから見られると思います(’-’*)♪
満2歳から大人の方まで 初心者の方も経験者の方も楽しく美しくバレエをやってみませんか？
身体が硬いから無理だと思わないでください
お子さまがボーイッシュだから向いてないと思わないでください
素敵な音楽にあわせて 身体を動かす気持ち良さを たくさんの方々に体験していただきたいです(* ´ ▽ ` *)
皆さまからの無料体験レッスンのお申し込み、お問い合わせをお待ちしておりますm(_ _)m
お電話 080-9078-8703
メール ballet.yukiko1024@ezweb.ne.jp
ホームページのお問い合わせフォームから
などからのご連絡、よろしくお願いいたします☆
青森市は今日も寒いですね〰(´*ω*`)
Ballet & Body balance school Allonge’ 平塚由紀子ですm(_ _)m
いよいよ２週間後の3/23(木)にOPEN いたします【Allonge’】
ご予約頂いた皆さまとレッスン♪するのを今から本当に楽しみにしております( 〃▽〃)
さて、嬉しいことに☆ボディバランスのクラスで満員御礼(*＾▽＾*)となりましたクラスがございますm(_ _)m
皆さま、ご予定があるかと思いますが ボディバランスの各クラスはご予約制(1~4名まで)となっております
ご希望のクラスはお早めにご予約をお願いいたします( =＾ω＾)
◎ボディバランスクラスの空き情報◎
3/25(土) ストレッチポール10:10~10:55 満員御礼☆
[ストレッチポールをお持ちの方は持参して頂ければ受講可能です]
3/26(日) マスターストレッチ9:15~10:00 満員御礼☆ 追加クラス マスターストレッチ12:15~13:00 満員御礼☆
3/28(火) マットピラティス10:10~10:55 満員御礼☆
4/1(土) マスターストレッチ10:10~10:55 満員御礼☆
4/2(日) マットピラティス9:15~10:00 満員御礼☆
4/4(火) ストレッチポール10:10~10:55 満員御礼☆
上記期間中はお一人様、３回まで無料体験レッスンが出来ます！
ぜひ、この機会に寒さで縮こまったお背中をしゃんと伸ばして 薄着の季節が来る前に姿勢美人になりませんか？(*≧∀≦*)
たくさんの皆さまからのご予約、お問い合わせをお待ちしておりますm(_ _)m
ご予約、お問い合わせは お電話、メール、ホームページのお問い合わせフォームなどで承っております
お友達、ご家族とご一緒に無料体験レッスンにいらしてくださいね(⌒0⌒)／~~
3/5(日) 盛岡市の〈岩手県民情報交流センター・アイーナ〉にて 【マットピラティス&マスターストレッチ 特別セミナー】を受講してきました(*≧∀≦*)
ムーブメントを修正していただいているところです♬ みんなが見てるし 久しぶりの動きでちょっと緊張( 〃▽〃)
レッスン後の記念写真(*≧∀≦*)
プロ野球選手などにもレッスンしている、大人気トレーナー【東京・中目黒 arancia 菅原 順二 先生】にレッスンして頂きました！
今回のマットピラティスは「胸郭を極める」という事で ムーブメントが始まったとたんに汗が吹き出てきました(；＾o＾)
久しぶりに『誰かのレッスンを受講する』ということに 心も身体も喜んでいたので アドレナリンがでまくっていたのかも(*^▽^)/★*☆♪
あっという間の90分でした
もっとやりたかった！
その後、マスターストレッチ「ムーブメントの総復習とニュームーブメントの紹介」のレッスン♪
こちらは はじまるやいなや『足の裏がつる〰(´*ω*`)』怠け足の裏になっていました(゜ロ゜)
反省＼(_ _)
これから沢山の皆さまにぜひ、体験していただきたい 「キャット」「パラレル」「ウエーブ」(マスターストレッチでの動きの名前です)などなど そして最後に「スワン」をレッスンして こちらもあっという間の90分でした
イタ気持ちいいこの時間、やっぱりもっとやりたかった！！
これから【Allonge’】で皆さまに気持ち良く、楽しみながら お身体を整え 日々の生活での痛み(腰、肩、脚など)の軽減、脂肪燃焼効果でダイエットのお手伝いなどが出来ますように 私自身、勉強していきたいと思っております
これから どうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m
2/26(日)から 青森市のマエダガーラモール店内にバレエ&ボディバランススクール Allonge’ のポスターが貼られています♪
もうみていただけましたでしょうか？
無料体験レッスンのご案内なのですが、
なんと‼ ピアニストの演奏によるレッスンが出来る日がございます♪♪♪
3/26(日)&4/2(日)
10:15~11:15 Ladies(大人)class 11:20~11:50 toe shoes(トゥシューズ) class
3/28(火)&4/4(火)
11:10~12:10 Ladies class 12:15~12:45 toe shoes class
15:45~16:30 Baby(4~6才)class
16:40~17:40 Junior(小1~5、初めての6年生) 17:50~18:20 toe shoes class
18:30~19:45 Senior(小6以上)&Ladies class 19:45~20:15 toe shoes class
※toe shoes class(トゥシューズクラス)はバレエシューズでの受講も可能です 詳しくはお問い合わせください(’-’*)♪
以上の４日間で、4~6才のBaby class から大人の方のLadies class までピアニスト付きのレッスンがあり、しかもお一人様 ３回まで(クラスレッスンとトゥシューズクラスの受講で２回となります) 無料でレッスンが出来ます♪
CDのレッスンとは違い生のピアノ演奏でバレエのレッスンをするということを ぜひ、たくさんの皆様に経験していただきたいです♬
毎回同じ曲、同じリズム、同じアンシェヌマンではなく ピアニストの演奏の音を聞いて まず音楽にあわせて楽しく踊る をレッスンします♪
大人の方はもちろん‼子供たちも優雅なバレリーナ気分でいつも以上に楽しく、ゴージャスな雰囲気のLesson ができます
Allonge’では スクールオープン後も毎月 ピアニストの演奏によるレッスンを予定しております(о＾∇＾о)
無料体験レッスンのお申し込み・お問い合わせは お電話 メール ホームページのお問い合わせフォームより いずれの方法でもOKです♬
たくさんの皆様からのお申し込み・お問い合わせ お待ちしておりますm(_ _)m
マスターストレッチ！
ストレッチポール↑
青森市のマエダガーラモール店２Ｆにオープンします【バレエ&ボディバランススクール Allonge’ｱﾛﾝｼﾞｪ】のボディバランスの無料体験レッスンのお知らせです(^o^)/
ボディバランスの各クラスで短命県返上！
ストレッチポールではポールに乗るだけで背骨の配列を整えお身体を良い姿勢にしてくれます 頑張らないで行うストレッチポールは小１から大人の方、ご年配の方まで幅広い方々が対象です
マットピラティスでは呼吸と動きを調和させることにより、酸素をたくさん体に取り込んだ有酸素運動となり脂肪燃焼効果があります ケガのリハビリ、予防、産後のお身体の改善にも効果的なピラティスは小５から大人の方までが対象となります
青森県ではAllonge’でしかレッスンが出来ないマスターストレッチ！
ぽっくりのような専用の靴をはいて行います 激しい運動が苦手な方や高齢の方でもゆっくりとした動きの全身運動ができます 美姿勢、美脚、美尻、代謝アップでレッスンした日から歳をとらないお身体を作ります
マスターストレッチでは室内用シューズのご用意をお願いいたします
また、バレエダンサーが考案したレッスンですのでバレエ(新体操やダンス)が上手になりたい！という方にはとてもオススメです(о＾∇＾о) 小５から大人の方までが対象です
日程、お時間、内容
3/25(土) 10:10~10:55 ストレッチポール
3/26(日) 9:15~10:00 マスターストレッチ
3/28(火) 10:10~10:55 マットピラティス
4/1(土) 10:10~10:55 マスターストレッチ
4/2(日) 9:15~10:00 マットピラティス
4/4(火) 10:10~10:55 ストレッチポール
各クラス1~4名様までのご予約制のクラスとなっておりますm(_ _)m
上記期間中、お一人様３回まで無料体験レッスンが受けられます(ボディバランスとバレエの組み合わせ自由)
Allonge’オープン記念！
期間中にご入学された方の3つの特典
①入学金無料
②４月のマンスリーレッスン料金¥1000 OFF
③４月分の施設維持費、無料
無料体験レッスンのご予約、お問い合わせはお電話、メール、ホームページのお問い合わせフォームより承っております
親子で、お友達と、お孫さんとご一緒にぜひ、この機会に無料体験レッスンにいらしてくださいm(_ _)m
ご連絡、お待ちしております
080-9078-8703
