おはようございますm(_ _)m
明日の2/8(木)13:10~13:55 マスターストレッチ キャンセルが出ましたので あと1名ご予約可ですm(_ _)m
お時間あります方、ご予約お待ちしておりますヽ(。・∀・。)ノ♪
おはようございますm(_ _)m
明日の2/8(木)13:10~13:55 マスターストレッチ キャンセルが出ましたので あと1名ご予約可ですm(_ _)m
お時間あります方、ご予約お待ちしておりますヽ(。・∀・。)ノ♪
明日の9:15~10:00マスターストレッチ キャンセル出ました
お一人様、ご予約可能です(*´ー`*)
お時間あります方、ご予約お待ちしておりますヽ(。・∀・。)ノ♪
おはようございますm(_ _)m
Allonge’では毎月、ピアニストの演奏によるレッスン日を予定しておりますヽ(。・∀・。)ノ♪
2月のレッスン日が決まりましたのでお知らせ致します(~▽~@)♪♪♪
2/6(火)Ladies class
2/8(木)Ladies clas, Baby class, Junior class, Senior class
2/28(水)源内幼稚園バレエクラス Baby class, Junior class
以上3回となります(*- -)(*_ _)ペコリ
ピアニストの演奏でのレッスン日でも無料体験レッスンが出来ます♪
お問い合わせ、お待ちしておりますヽ(。・∀・。)ノ♪
おはようございますm(_ _)m
2/3,4日のボディバランスクラスにキャンセルが出ましたのでお知らせ致します(*- -)(*_ _)ペコリ
2/3(土)19:15~19:45マスターストレッチ・バンジートーン 満員御礼☆
バンジートーンのレッスンはバーにつかまらないでマスターストレッチを履いて行うレッスンですm(_ _)m
チケットの方は1スタンプ+¥1000
1レッスンは¥2000
こちらのレッスンはAllonge’入会者様に限らせて頂きます (*- -)(*_ _)ペコリ
2/4(日)13:00~13:45マスターストレッチ あと1名ご予約可
お時間ございます皆さまからのご予約をお待ちしておりますヽ(。・∀・。)ノ♪
2月28日(日)12:00~12:45マスターストレッチ あと2名ご予約可
となっておりますヽ(。・∀・。)ノ♪
お時間ございます方、ご予約お待ちしておりますヽ(。・∀・。)ノ♪
おはようございますm(_ _)m
明日となります1/27(土)18:40~19:25マスターストレッチ・キャンセルが出ました
1名ご予約可
となります(*- -)(*_ _)ペコリ
お時間あります方からのご予約をお待ちしておりますヽ(。・∀・。)ノ♪
どうぞよろしくお願い致します(*´ー`*)
おはようございますm(_ _)m
あっという間に1月も終わりますね(゜ロ゜) Allonge’では 2月より発表会に向けてのリハーサルが始まります♪ お時間の変更のあるクラスがございますので、ご確認をよろしくお願い致します(*- -)(*_ _)ペコリ
☆2月のボディバランスクラスの予定
2/1(木)13:10~13:55 マットピラティス 満員御礼☆
2/3(土)10:10~10:55 ストレッチポール あと2名ご予約可 19:15~19:45🆕マスターストレッチ・バンジートーン 満員御礼☆〈レッスン料金 チケットの方は1スタンプ+¥1000 または1レッスン¥2000〉 ♠バンジートーンのレッスンは通常のマスターストレッチのレッスンを10回以上レッスンされた方が対象ですm(_ _)m(バーにつかまらないでのレッスンとなります)
2/4(日)9:15~10:55マスターストレッチ あと1名ご予約可 お時間変更→13:00~13:45マスターストレッチ 満員御礼☆
2/6(火)10:10~10:55ストレッチポール 満員御礼☆
2/8(木)13:10~13:55マスターストレッチ あと1名ご予約可 20:20~20:50🆕マスターストレッチ・バンジートーン 満員御礼☆〈レッスン料金 チケット1スタンプ+¥1000 または1レッスン¥2000〉
2/10(土)11(日)は申し訳ありませんがお休みです(*- -)(*_ _)ペコリ
2/13(火)10:10~10:55マットピラティス 満員御礼☆
2/15(木)13:10~13:55ストレッチポール あと1名ご予約可
2/17(土)10:10~10:55マットピラティス 満員御礼☆ 19:15~19:45🆕マスターストレッチ・バンジートーン 満員御礼☆〈レッスン料金 チケットの方は1チケット+¥1000 または1レッスン¥2000〉
2/18(日)9:15~10:00マットピラティス 満員御礼☆ お時間変更→12:30~13:15マスターストレッチ 満員御礼☆
2/20(火)10:10~10:55マスターストレッチ 満員御礼☆
2/22(木)13:10~13:55マットピラティス 満員御礼☆ 20:20~20:50🆕マスターストレッチ・バンジートーン 満員御礼☆〈レッスン料金 チケットの方は1スタンプ+¥1000 または1レッスン¥2000〉
2/24(土)10:10~10:55マットピラティス 満員御礼☆
2/25(日)9:15~10:00ストレッチポール 満員御礼☆ お時間変更→13:00~13:45マスターストレッチ 満員御礼☆
2/27(火)10:10~10:55マットピラティス 満員御礼☆
(日)の午後のボディバランスのレッスン時間が変更となっております 毎週変わっておりますのでご確認をよろしくお願い致します(*- -)(*_ _)ペコリ
🆕クラスとなります『マスターストレッチ・バンジートーン』足に着けたゴムチューブを持ってマスターストレッチを行います!!(゜ロ゜ノ)ノ
上半身の安定性強化で、美しいデコルテや背中、わきが引き締まります(*´∀`*) もちろん、体幹強化です!!!
マットピラティスは6名様、マスターストレッチ&バンジートーンとストレッチポールは5名様までのご予約制クラスとなります
また、ストレッチポール、ヨガマットをお持ちの方は持参して頂ければレッスン可能です 1度にレッスンできる人数に限りがありますのでレッスン参加のご連絡をお願い致します(*- -)(*_ _)ペコリ
ご予約はメール、お電話(レッスン中など出られない場合がございます)、スクールにて直接などで承っておりますヽ(。・∀・。)ノ♪
ご予約後のキャンセルはご予約日の前日20:00までにお願い致します(*- -)(*_ _)ペコリ それ以降のキャンセルは1レッスン分の料金を頂きますのでよろしくお願い致します(*- -)(*_ _)ペコリ
皆さまからのご予約をお待ちしております
シニアクラスのアダジオクラスの様子です(’-’*)♪
ピルエットやアラベスク、パンシェ プロムナードなどなど 基本的なパを組み合わせたアンシェヌマンをアントン先生が細かく解説してくださり やり方や二人で踊るためのお約束などなど学びましたヽ(。・∀・。)ノ♪
↑アントン先生の足に注目‼ かかとが落ちないようにおさえています!! (゜ロ゜ノ)ノ
シニアクラスは2日、ご指導頂きました(~▽~@)♪♪♪ 2日目は昨日の復習と新しいパを教えて頂きました
↑白鳥の湖2幕、オデットと王子のアダジオのような動き〰( *´艸`)
動きの確認中( >ε<)
一人一人に適切なアドバイスをしてくださいました(*´ー`*)
レッスン後に記念写真(*´∀`*) 2日目はピアニストのななえ先生がピアノ演奏をしてくださり 優雅な楽しいレッスンは本当にあっという間に過ぎてしまいました(’-’*)♪
アントン先生、本当に丁寧で楽しいレッスンをありがとうございました(*- -)(*_ _)ペコリ
次回までに今回での課題をみんなで少しでもクリアできるように頑張るぞ〰*.゚+ヽ(○・▽・○)ノ゙ +.゚*
パンシェって怖いしバランスとれない➰(^^;)))
だんだん出来るようになってきたかな〰( *´艸`)
肩をもつ手でアントン先生のトレーナーを引っ張ってしまったり パンシェが怖くてアントン先生の腕をガシッと捕まえてしまったりと いろいろとありましたが なんせ初めてのことですので大丈夫ですよ(*^_^*)
アダジオクラス、レッスン後の記念写真(*´∀`*)
バレリーナっこんなに難しいことを笑顔でやられているのですねー(´*ω*`)
まだ夢心地です(*´▽`)y-。o○
などの感想を頂きました(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
そして皆さん、本当に楽しい充実した時間でした〰*.゚+ヽ(○・▽・○)ノ゙ +.゚* と。
また次回に向けて 一緒に頑張っていこうと思いました(*- -)(*_ _)ペコリ
皆さん、お疲れ様でした〰*.゚+ヽ(○・▽・○)ノ゙ +.゚*
年明け早々でしたが Allonge’ではドキドキの大イベントが行われました( *´艸`)
東京、牧阿佐美バレエ団より男性ゲストダンサーをお招きして『アダジオクラス』が行われました(*’ω’ノノ゙☆パチパチ
ご指導頂きました先生は【保坂アントン慶】先生です*.゚+ヽ(○・▽・○)ノ゙ +.゚*
今回は大人のLadies class(1/11) と Senior class(1/11,12)の2クラス、ご指導して頂きました(~▽~@)♪♪♪
大人のLadies class も Senior class も ほぼ全員が男性と一緒に踊る、ということが初めての体験でしたので 楽しみとドキドキの緊張とでこの日を迎えました(´*ω*`)
アントン先生のレッスンは笑いあり、緊張ありの本当に楽しいレッスンで あっという間に時間が過ぎてしまいました(’-’*)♪
アントン先生の丁寧なご説明のあと一人ずつ一緒に踊って頂きました(~▽~@)♪♪♪