ボディバランス無料体験レッスンのお知らせ☆


マスターストレッチ!

ストレッチポール↑

青森市のマエダガーラモール店2Fにオープンします【バレエ&ボディバランススクール Allonge’アロンジェ】のボディバランスの無料体験レッスンのお知らせです(^o^)/

ボディバランスの各クラスで短命県返上!

ストレッチポールではポールに乗るだけで背骨の配列を整えお身体を良い姿勢にしてくれます 頑張らないで行うストレッチポールは小1から大人の方、ご年配の方まで幅広い方々が対象です

マットピラティスでは呼吸と動きを調和させることにより、酸素をたくさん体に取り込んだ有酸素運動となり脂肪燃焼効果があります ケガのリハビリ、予防、産後のお身体の改善にも効果的なピラティスは小5から大人の方までが対象となります

青森県ではAllonge’でしかレッスンが出来ないマスターストレッチ!

ぽっくりのような専用の靴をはいて行います 激しい運動が苦手な方や高齢の方でもゆっくりとした動きの全身運動ができます 美姿勢、美脚、美尻、代謝アップでレッスンした日から歳をとらないお身体を作ります

マスターストレッチでは室内用シューズのご用意をお願いいたします

また、バレエダンサーが考案したレッスンですのでバレエ(新体操やダンス)が上手になりたい!という方にはとてもオススメです(о^∇^о) 小5から大人の方までが対象です

日程、お時間、内容

3/25(土) 10:10~10:55 ストレッチポール

3/26(日) 9:15~10:00 マスターストレッチ

3/28(火) 10:10~10:55 マットピラティス

4/1(土) 10:10~10:55 マスターストレッチ

4/2(日) 9:15~10:00 マットピラティス

4/4(火) 10:10~10:55 ストレッチポール

各クラス1~4名様までのご予約制のクラスとなっておりますm(_ _)m

上記期間中、お一人様3回まで無料体験レッスンが受けられます(ボディバランスとバレエの組み合わせ自由)

Allonge’オープン記念!

期間中にご入学された方の3つの特典

①入学金無料

②4月のマンスリーレッスン料金¥1000 OFF

③4月分の施設維持費、無料

無料体験レッスンのご予約、お問い合わせはお電話、メール、ホームページのお問い合わせフォームより承っております

親子で、お友達と、お孫さんとご一緒にぜひ、この機会に無料体験レッスンにいらしてくださいm(_ _)m

ご連絡、お待ちしております

Allonge’オープン記念、無料体験レッスン♪ 


青森市のマエダガーラモール店、2階に3月末オープン予定の 【バレエ&ボディバランススクール アロンジェ】のスクールオープン記念 無料体験レッスン♪のご案内です

Allonge’オープン記念「無料体験レッスン」日程

3/23(木) 3/25(土) 3/26(日) 3/28(火)

4/1(土) 4/2(日) 4/4(火) 4/6(木)

上記期間中、お一人様3回まで無料体験レッスンができます(バレエとボディバランスの各クラスあわせてとなります)

お時間はホームページ記載のレッスン時間と同じ時間です

バレエやボディバランスを初めてレッスンされる方は動きやすい服装(ジャージやTシャツにスパッツなど)のご用意をお願いいたしますm(_ _)m

満2歳から大人の方まで楽しく、美しくレッスンしませんか?

無料体験レッスンのお問い合わせは

お電話 080-9078-8703

メール ballet.yukiko1024@ezweb.ne.jp

ホームページのお問い合わせフォーム

などで承っております

お友達とご一緒に ぜひ、無料体験レッスンにいらしてくださいね(*≧∀≦*)

ピアニストの演奏によるレッスン♪


2月12日(日) 沖館市民センター3階、サークル活動室にて

ピアニストの演奏によるレッスンをおこないます♪

なかなか受講できるチャンスのない、生ピアノでのレッスンです CDのレッスンでは同じ曲、同じテンポですが 一定のリズムではない演奏で 音を聞いてお身体でその音を表現するバレエのレッスンをしませんか?

時間 10:10~11:10レッスン 11:15~11:45トゥシューズ

1レッスン¥1800 トゥシューズ¥750

場所 沖館市民センター3階、サークル活動室

定員になり次第、受講をお断りさせていただきます(定員8名 小4以上大人の方)

レッスンご希望の方はご連絡頂けますようよろしくお願い致しますm(_ _)m

お問い合わせはHPのお問い合わせフォーム、メール、お電話、いずれの方法でもOKです♬

皆様からのお問い合わせ、お待ちしておりますm(_ _)m