♡3月のボティバランスクラスの空き情報・3/15現在


おはようございます

節分、バレンタインデーと過ぎてゆき、今年も進みがはやいな〰️と感じているのは私だけでしょうか…(>ω<)/。・゜゜・

♡3月のボディバランスの予定をお知らせ致します♪

3/2(土)10:10-10:55マスターストレッチ あと1名ご予約可

3/3(日)9:15-10:00ストレッチポール 満員御礼☆ 13:15-14:00マスターストレッチ あと1名ご予約可

3/5(火)申し訳ありません、午前中おやすみですm(_ _)m

3/6(水)5日の振替レッスンします❗ 10:10-10:55マットピラティス 満員御礼☆ 11:15-12:15 Ladies class

3/7(木)12:15-13:00マスターストレッチ 満員御礼☆

3/9(土)10:10-10:55ストレッチポール 満員御礼☆

3/10(日)9:15-10:00マットピラティス マット持参含め満員御礼☆

3/12(火)10:10-10:55マスターストレッチ 満員御礼☆

3/14(木)12:15-13:00ストレッチポール ポール持参含め満員御礼☆

3/16(土)振替レッスンがあります

3/17(日)9:15-10:00マスターストレッチ 満員御礼☆

3/19(火)10:10-10:55ストレッチポール ポール持参含め満員御礼☆

3/23(土)10:10-10:55マスターストレッチ 満員御礼☆

3/24(日)9:15-10:00マットピラティス あと1名ご予約可

3/26(火)10:10-10:55マットピラティス 満員御礼☆

3/28(木)12:15-13:00マスターストレッチ 満員御礼☆

3/30(土)10:10-10:55マットピラティス マット持参含め満員御礼☆(5週目ですが16日がおやすみでしたので振替レッスンします(*^-^*)) 11:10-12:10 Ladies class  12:15-12:45 Ladies toe shoes class

ストレッチポールは5名様、マットピラティスとマスターストレッチは6名様までのご予約制クラスとなっております

ストレッチポールやヨガマット持参でご予約なしでレッスン可能です 一緒にレッスン出来ます人数に限りがありますのでご連絡をお願いいたします

ご予約のキャンセルはご予約日の前の日20:00までにお願いいたします その後のキャンセルは1回分のレッスン代金を頂きますのでよろしくお願いいたします

ご予約はメール、お電話(レッスン中は出られない場合もあります)、ホームページのお問い合わせよりお願いいたします

皆様からのご予約をお待ちしておりますm(_ _)m

第2回WBC バレエコンクール出場・その2


朝、お天気に恵まれ昨日の雪が嘘のような晴れ晴れした1日の始まりとなりました

ホテルで朝食を済ませ 各自お部屋でバーレッスンをして会館に行きました( ≧∀≦)ノ

本番まで時間の迫るなかメイク、お衣裳を着てリハーサル室でチェックをし、本番前の場当たりに行きました

昨日の踊る順番ではなく くじ引きで決まった新しいエントリー順で踊るので 何の踊りの次かわからなくて またまたちょっとドキドキでした

るるちゃん、あやはちゃんともに昨日より良い感じの踊りを本番で踊ってくれました アンディオールや表現力、音楽性などまだまだこれからですが 同じ中学生の子達がどんな踊りをするか、またご挨拶、お返事などの日常のなかでの大切なことなどをコンクール出場を通して見て知ることができ とても良い刺激と経験になったように思います

結果は今のところ入賞ですが それよりも今回2日間のコンクールを経験できたことがとても有意義でこれからの二人の成長の大きな糧になるのではないかと期待しています(*´艸`*)

応援してくださったすべての皆様に感謝申しあげます

これからもどうぞよろしくお願いいたします(*- -)(*_ _)ペコリ

第2回WBCバレエコンクール出場


2月9、10日と行われております 第2回WBC バレエコンクールに あやはちゃんとるるちゃんが出場しました( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆

初めての予選、決選とあるコンクールに出場ということでドキドキしながら向かいました

 

朝、始発の次の新幹線にのり、関東地方の大雪予報に電車が止まらないかヒヤヒヤしながら初めての会館に無事に到着。 エントリーを済ませ、メイクをしてリハーサル室でレッスン、最終チェックをして本番を迎えました

 

予選を踊り終えて なかなかAllonge’ で1番素敵に踊れた時の通りに踊る難しさに私も踊った二人もうーん┐(‘~`;)┌となりながら、結果発表までドキドキでした

上手な子は本当に綺麗で素敵で( 〃▽〃) どうやってあんな風に踊れるように仕込むのか、私もお勉強し直しです( ゚ロ゚)!!

結果発表は…

あやはちゃんもるるちゃんも予選通過しました( v^-゜)♪

ホッとしながらホテルへ。今日の反省をしながらまた明日踊れる喜びでベッドにはいりました

☆2月のボディバランスクラスの予定・1/26現在


寒い毎日が続いておりますが お背中を丸めて過ごしていませんか? ボディバランスの各クラスでおもいっきりお身体を伸ばして リラックスさせて 体幹を意識して鍛えて いつでも若々しく またはバレエ上達のため などなど スッキリ綺麗になりませんか( *´艸`)

2月のボディバランスの予定

2/2(土)10:10-10:55ストレッチポール 満員御礼☆

2/3(日)9:15-10:00マットピラティス 満員御礼☆

2/5(火)10:10-10:55マスターストレッチ あと2名ご予約可

2/7(木)12:15-13:00ストレッチポール 満員御礼☆

2/9(土)、10(日)申し訳ありません、コンクール出場のため通常レッスンもすべておやすみとなります(ToT)

2/12(火)10:10-10:55マットピラティス 満員御礼☆

2/14(木)12:15-13:00マスターストレッチ 満員御礼☆

2/16(土)午前中おやすみです(*T^T) 13:15-14:15Ladies class のみあります(*- -)(*_ _)ペコリ

2/17(日)申し訳ありません、盛岡でのマスターストレッチ&マットピラティスのセミナー参加のためおやすみとなります(/´△`\)

2/19(火)10:10-10:55ストレッチポール 満員御礼☆

2/21(木)12:15-13:00マットピラティス あと1名ご予約可

2/23(土)10:10-10:55マスターストレッチ 満員御礼☆

2/24(日)9:15-10:00ストレッチポール 満員御礼☆

2/26(火)10:10-10:55マットピラティス あと1名ご予約可

2/28(木)12:15-13:00マスターストレッチ 満員御礼☆

2月、コンクールやセミナー参加などでおやすみが多く ボディバランスを楽しみにしてくださっている皆様にはご迷惑をおかけします(/。\) ご理解、ご了承をよろしくお願いいたしますm(_ _)m

ボディバランスクラスのご予約はメール、ホームページのお問い合わせフォーム、お電話(レッスン中など出られない場合は留守番電話にお願いいたします、折り返します)、またはAllonge’ にて直接などで承っております( v^-゜)♪

ストレッチポールは5名様、マットピラティスとマスターストレッチは6名様までのご予約制クラスとなります

ストレッチポールやマットピラティスのヨガマットを持参でのレッスンも可能です(ゝω・´★) 一緒にレッスン出来ます人数に限りがありますので ご連絡をお願いいたします

ご予約のキャンセルはレッスン予約日の前の日20:00までにお願いいたします この後のキャンセルは1レッスン分の代金を頂きますのでよろしくお願いいたします

皆さまからのご予約、お待ちしておりますm(_ _)m

 

 

 

謹賀新年☆


明けましておめでとうございます( ≧∀≦)ノ    今年もどうぞよろしくお願い致します(^.^)(-.-)(__)

昨日1/3(木)からAllonge’ では初レッスンが始まりましたo(^o^)o

コンクール出場のため、年末のレッスンが早めにお休みとなりましたので 新年でしたがたくさんの皆さまがレッスンにいらしてくださいました♪

久しぶりのレッスンは『ストレッチ&バー』クラスでまずはお身体を十分にストレッチ(立ったまま、仰向け、座りながらなど)してから バーレッスンをしました

このあとはスペシャルボディバランスクラスで『ストレッチポール&マスターストレッチ』をみっちり80分行いました( *´艸`)

マスターストレッチは体幹に意識を向けたあと 立って行いました 今回は最後に片足立ちに、出来る方は片足立ちで両手をはなしバランスまで挑戦してみました( -∀・)

今日も11:00から『ストレッチ&バー』12:40から『ストレッチポール&マスターストレッチ』をレッスン致します

レッスンにいらっしゃる方、運転など気をつけていらしてくださいね

では、のちほどです( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆

12/27コンクールの次の日♪


今日の東京は朝からお天気で気持ちいい1日のスタートでした(*^▽^)/★*☆♪

ホテルでバイキングの朝食のあと みんなで向かった先は…(>ω<)/。・゜゜・

白山にあります『ミヤキバレエ学園』♪

駅からの道がちょっぴりハテナ(‘_’?)になりウロウロしていると、「バレリーナ発見♡」と その方の後をついて行きました お団子ヘアでもなかったのですが、歩き方や姿勢から絶対バレエをやっている子だと思いました(* ´ ▽ ` *) 途中裏道を通られたようで別れてしまったのですが スクールで再会しました

Allonge’ の生徒たちも道を歩いてるだけで(お団子ヘアやタイツをはいていなくても) 「あの子はバレエをやっている子だな♡」と思われるようになって欲しいと思いました☆☆☆

『ミヤキバレエ学園』は今年の発表会でお世話になりました 牧阿佐美バレエ団でもご活躍の保坂アントン先生のスクールです!!(⊃ Д)⊃≡゚ ゚

アントン先生のご厚意でスクールの皆さまと一緒のレッスンに参加させていただきました

ご指導くださいました菊池先生、お世話になりました(^人^) 丁寧で楽しいレッスンでアンシェヌマンはちょっぴり刺激的☆とても良い勉強になりました\(^o^)/

Allonge’ で早速今回出来なかったところの復習とレッスンに参加出来なかったみんなにシェアしたいと思います(*- -)(*_ _)ペコリ

アントン先生、特別な機会をくださり感謝です( *´艸) 本当に良い経験、刺激となりました( ≧∀≦)ノ

そして、来年の発表会のご相談もよろしくお願いいたします( ^▽^)

さてさて、その後のお楽しみをもうひとつo(^o^)o

1番前と2番目に乗っております(゚Д゚)!!

きなりちゃんとあやはちゃんです( ゚ロ゚)!!

ドームシティの『サンダードルフィン』というジェットコースターに乗ってきました(^-^)

ドキドキのコンクールもドキドキのレッスンもとても頑張ったのでご褒美です(*≧∀≦)人(≧∀≦*)♪

そして、新幹線に乗ってまさに今青森に向かっています

みんなはすっかりお疲れ┐(‘~`;)┌ 夢の中です

本当にお疲れ様でした、お正月はゆっくり休んで 年明けからまた一緒に頑張りましょうね(*´艸`*)

応援してくださいましたすべての皆さまにお礼と感謝申し上げます

ありがとうございました( 〃▽〃)

 

12/26FLAP全国バレエコンクール2018冬大会


東京、葛飾区で行われました第25回FLAP全国バレエコンクール2018冬大会・ジュニアの部に出場しました

朝8:30頃の新幹線で出発しました♪

 

本番の踊りはうまく出来た、悔しかったとあると思います が、夏の発表会後から昨日までの練習で1人1人が確実に以前よりレベルアップしています( *´艸`)

自信を持ってこれからまた次の課題、目標に向かって突き進んでくれることと期待しております(^_^)v

今回は るるちゃんとあやはちゃんが優秀賞を ゆうちゃんは上位入賞者として優秀特別賞をいただきました( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆

その後、私はシニア部門の審査員をさせていただきました 動けていて踊れる子だな、とは思うのですが アームスや首から肩のラインなどから 上品さが伝わってこないのが残念な印象でした

Allonge’ の生徒の皆さんへの教えの時に気をつけて伝えてキレイにしたいな、と 私も来年に向けての課題となりました(-“”-;)

 

 

お正月レッスンのお知らせ♪


今年も残すところあとわずかとなりました

皆さんはどんな1年でしたでしょうか?

新年早々ですが Allonge’ ではレッスンがありまーす!!(⊃ Д)⊃≡゚ ゚

2019年1/3(木) 13:00-14:20 ストレッチ&バー (定員10名)  ¥1000  あと1名ご予約可

14:40-16:00 ストレッチポール&マスターストレッチ (定員6名) ¥2500 あと1名ご予約可

2019年1/4(金) 11:00-12:20 ストレッチ&バー (定員10名) ¥1000 満員御礼☆

12:40-14:00 ストレッチポール&マスターストレッチ (定員6名) ¥2500 あと3名ご予約可

コンクール出場などで年末のおやすみが早かったので 皆さまからのご予約をお待ちしております

 

 

☆2019年1月のボディバランスクラス空き情報・1/16現在


早いもので2019年1月のボディバランスクラスの予定をアップする時期となりました( *´艸`)

今年1年もたくさんの皆さまにご予約、レッスンをして頂きました 本当にありがとうございます♪ 2019年もどうぞよろしくお願い致します(*- -)(*_ _)ペコリ

☆1月のボディバランスクラス

1/5(土)10:10-10:55ストレッチポール 満員御礼☆

1/6(日)9:15-10:00マットピラティス あと1名ご予約可 12:00-12:45マスターストレッチ 満員御礼☆

1/8(火)10:10-10:55マスターストレッチ あと1名ご予約可

1/10(木)13:10-13:55ストレッチポール 満員御礼☆

1/12(土)10:10-10:55マットピラティス マット持参含め満員御礼☆

1/13(日)9:15-10:00マスターストレッチ 満員御礼☆ 12:00-12:45マスターストレッチ 満員御礼☆

1/15(火)10:10-10:55ストレッチポール 満員御礼☆

1/17(木)13:10-13:55マットピラティス 満員御礼☆

1/19(土)10:10-10:55マスターストレッチ 満員御礼☆ 18:40-18:25マスターストレッチ・レベルⅡ 満員御礼☆

1/20(日)9:15-10:00ストレッチポール ポール持参含め満員御礼☆

1/22(火)ボディバランス&Ladies class はおやすみとなります(/´△`\)

1/24(木)13:10-13:55マスターストレッチ 満員御礼☆

1/26(土)10:10-10:55マットピラティス マット持参含め満員御礼☆

1/27(日)9:15-10:00マスターストレッチ 満員御礼☆ 12:20-12:50マスターストレッチ・バンジートーン 満員御礼☆

1/29(火)10:10-10:55マットピラティス 満員御礼☆

1/31(木)13:10-13:55マスターストレッチ 満員御礼☆

ストレッチポールは5名様まで、マットピラティスとマスターストレッチは6名様までのご予約制クラスとなります

ストレッチポール、ヨガマット持参でご予約なしでレッスン可能です 一緒にレッスン出来ます人数に限りがありますのでご連絡をお願い致しますm(_ _)m

1レッスンから¥1500でレッスン出来ます

ご予約はメール、ホームページのお問い合わせフォーム、Allonge’ にて直接などで承っております♪

皆さまからのご予約、お問い合わせをお待ちしております

 

 

♡12月ボディバランスの空き情報・11/29現在


おはようございます

もう今年最後の月の予定をお知らせする頃となりましたΣ(*´◯`ノ)ノ 早いですね~

12月のボディバランスクラスの予定

12/1(土)10:10-10:55マスターストレッチ 満員御礼☆

12/2(日)9:15-10:00マットピラティス 満員御礼☆ 12:00-12:45マスターストレッチ あと1名ご予約可

12/4(火)10:10-10:55ストレッチポール あと2名ご予約可

12/6(木)13:10-13:55マスターストレッチ 満員御礼☆

12/8(土)10:10-10:55マットピラティス 満員御礼☆

12/9(日)9:15-10:00ストレッチポール 満員御礼☆ 12:00-12:45マスターストレッチ 満員御礼☆

12/11(火)10:10-10:55マスターストレッチ 満員御礼☆

12/13(木)13:10-13:55マットピラティス マット持参含め満員御礼☆

12/15(土)10:10-10:55ストレッチポール あと1名ご予約可

12/16(日)9:15-10:00マスターストレッチ 満員御礼

12/18(火)10:10-10:55マットピラティス ヨガマット持参含め満員御礼☆

12/20(木)13:10-13:55ストレッチポール 満員御礼☆

12/22(土)10:10-10:55マスターストレッチ 満員御礼☆

12/23(日)9:15-10:00ストレッチポール 満員御礼☆ 12:00-12:45マスターストレッチ 満員御礼☆

12/25(火)10:10-10:55マスターストレッチ 満員御礼☆

12/27(木)コンクール出場のため全クラスおやすみ

※12/29~1/4までAllonge’ 冬休み

ストレッチポールは5名様まで、マスターストレッチ、マットピラティスは6名様までのご予約制クラスです

ストレッチポールやヨガマットを持参でのレッスン参加はご予約なしでレッスン可能ですが 一緒に出来ます人数に限りがありますのでご連絡をお願い致します(*- -)(*_ _)ペコリ

1レッスンでの参加も可能です 1レッスン¥1500となります

ご予約はメール、ホームページのお問い合わせフォーム、スクールにて直接、お電話(レッスン中等で出られない場合があります)で承っております

皆さまからのご予約、お問い合わせをお待ちしております( ^-^)ノ∠※。.:*:・’°☆